Volcán de chocolate

#amoelchocolate #sinculpa #lifestyle #postressaludables

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Hoy después de comer tuve antojo de algo dulce, y luego pensé en hacer este postre

que me quitara la ansiedad y bajo en calorias, si te gusta el chocolate sera uno de tus favoritos, y es excelente porque es alto en proteína y muy bajo en carbohidratos y para darle el sabor dulce utilice polvo para preparar bebidas sabor coco de la marca"zuko", tu puedes sustituirlo por tu endulcorante que prefieras, ademas de saludable es facilícimo de hacer y necesitas solo 4 ingredientes...

Ingredientes:

-1 huevo entero

-1 1/2 cucharadas de cocoa

-1/4 cucharadita de bicarbonato

-1/2 cucharadita de polvo para preparar bebidas sabor coco

Procedimiento:

1. Bates muy bien el huevo con una batidora o batidor de globo.

2.Agregas los ingredientes y bates hasta que todo se incorpore bien.

3.Engrasas un molde pequeño con aceite en spray.

4.Hornear 5 minutos a 180°C. (yo utilice un horno eléctrico)

5.Deja enfriar y disfruta sin culpa.